Duygu Değiştirme İlkeleri
İlk olarak şunu söylemek gerekir ki kültürümüzün problem çözmekle ilgili öğrettiği yolların bir çoğu ne yazıkki işlevsel değil. Yaygın inanışlardan biri; Uzun süredir yaşadığımız, değiştirmek için çok uğraştığımız halde değiştiremediğimiz davranışlarımız/düşüncelerimizin doğuştan getirdiğimiz yapılar olduğudur, bu nedenle de uğraşmanın boşuna olduğunu, ne yaparsak yapalım değişmeden kalacaklarını savunuruz. Bu yazımda kullandığım görseli de bana hep mucizevi…
